Pfefferminzöl
Als Kaugummi oder im Cocktail Mojito kennen wir die Minze als angenehm erfrischenden Geschmack, als Pfefferminztee haben Sie die wohltuenden Wirkungen sicher auch schon kennengelernt.
Pfefferminzöl regt die Verdauung an und bewirkt, dass mehr Gallensäuren gebildet werden. Ein Pfefferminztee kann dadurch gegen Magen-Darm-Beschwerden wie Völlegefühl und Blähungen helfen.
Das ätherische Öl entspannt außerdem die Muskulatur der Darmwand. So kann es Bauchkrämpfe lindern, wie sie zum Beispiel bei einem Reizdarmsyndrom auftreten.
In die Haut einmassiert, erzeugt es einen kühlenden Effekt, der zugleich dort befindliche Schmerzfasern unempfindlicher machen soll.
Ähnlich wie andere Heilkräuter, die ätherische Öle enthalten (Theebaum, Eukalyptus, Rosmarin), kann das Minzöl festsitzenden Schleim aus den Bronchien lösen und helfen, die Atemwege bei Schnupfen und Husten zu befreien.
